Ingredientes
- 150 g de água
- 1 g de canela
- 23 g de iogurte de pêra com sementes de chia
- 35 g de muesli chocolate com stevia (continente)
- 70 g de pera (descascada)
- 7 g de pistacios (sem sal)
Modo de preparação
- Prepare o iogurte de pera e sementes de chia com 150 g de água, conforme as indicações da embalagem e leve ao frigorífico durante 30 minutos.
- Numa taça bastante pequena, disponha uma camada de preparado de iogurte.
- Sobreponha o muesli de chocolate e, de seguida, o restante preparado de iogurte.
- Lamine a pera finamente e disponha-a por cima. Polvilhe com uma pitada de canela (opcional) e salpique com o miolo de pistácio partido aos pedaços.
- Sirva de imediato.
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